2014-12-08 10:00:18
Konsultant dietetyczny w Kole Emerytów w Przelewicach
Pani dietetyczka w sposób obrazowy wyjaśniła obecnym, które tłuszcze zaliczamy do zdrowych, a które do niezdrowych. Ciekawostką dla wielu osób była też informacja o różnicy między olejem rafinowanym a olejem tłoczonym na zimno i ich przeznaczeniem. Prowadząca zwracała uwagę na dużą rolę kwasów omega 3 w naszym odżywianiu. Należy tu podkreślić, że na ty spotkaniu seniorów nikt nikomu niczego nie oferował za wielkie pieniądze. Na zakończenie każda osoba otrzymała buteleczkę oleju lnianego, który ma bardzo duże właściwości zdrowotne. Pogadanka wszystkim się bardzo podobała i emeryci umówili się na kolejne spotkania o innej tematyce, związanej z dolegliwościami wieku podeszłego.
Lucyna Surma